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护士带214斤孕妇跳摇摆舞的新闻冲上了热搜，我并不记得我生孩子的那天，因为我还没有生过孩子。可是作为一个已婚未孕女性，经常听身边人讲述生孩子的经历，对这些也算是有了一定程度的了解。但是今天我更新想分析的是新闻中提到的这名产妇，这是因为这名孕妇本来身材正常，但是因为在孕期不注意饮食，摄入过多，所以一直吃到了214斤，这对于分娩，对于胎儿的发育，对于孕妇的自身安全都是有影响的，所以护士为了帮助孕妇恢复到生产的安全体重，也为了对孕妇的助产起到一个积极的作用，所以才会带着孕妇跳摇摆操。
一、孕期超重不利于安全生产。
孕妇在怀孕之后，医生一定会告诉孕妇要注意体重，不能增重太多太快，因为肥胖对于孕妇来说，是只有坏处没有好处的。增重太多不仅会使孕妇患病的几率上升，而且还会给分娩带来很多的不确定性。孕妇如果过于肥胖的话，是不利于麻醉师找准麻醉部位的，这间接的就会提高手术风险。而且还会导致分娩后不易回复，使得伤口张力过大。
二、孕期要合理控制身材。
怀孕期间为了保持正常的身材和正常的体重，孕妇在进食的时候一定要细嚼慢咽，不仅可以保持孕妇的身材不变形，而且有利于孕妇和胎儿吸收到更多的营养成分。而且真个孕妇都要注重饮食，注意营养的搭配，这样才会为健康的分娩做足准备。此外还要注意减少饮食中的盐分，减轻心血管的而压力，预防孕期水肿。
三、摇摆操可以对孕妇起到助产的效果。
案例中，孕妇的体重已经高达214斤了，如果进行剖宫产，脂肪太厚风险比较大，所以医护团队才制定了试产方案，分娩时候，由护士扶着产妇的腰，两个人一起摇摆，通过身体的摇动，让在自由体位的宝宝顺产下来。这个举动得到了网友的一致好评，助产士真的好暖心啊。
引言：在怀孕后期的情况下，为了解决婴儿出生，在一定水平上减少生育的困难，宝妈会进行助产专业的运动健身。 当然，医院在必要的情况下也使用助产专业的方法。 而且，妈妈只要等孩子出生就行了。那么，有哪些助产操是真正对孕妇有用的？
一、平蹲式
吸气2秒左右，手掌向下，手臂从身体前面伸向地面和垂直面，抬起脚跟(如果不能长期保持，可以用双手抓住拖拉机，靠在长凳或阳台上的方法踮起脚)，慢慢下降。呼吸2秒左右，伸直手臂，保持踮起脚蹲的姿势，大腿内侧压在小腿肚子上。呼吸2秒左右，保持踮起脚的姿势，慢慢站起来。吸气复原。这种运动健身可以提高大腿内侧和骨盆肌肉，使生产更加圆满。普遍的问题：如果需要踮脚和力气，可以用不踮脚的方式做。有严重头晕，关节炎的孕妇不做。
二、盘腿坐
怀孕末期，孕妇也要练习盘腿坐。因为在跷二郎腿的过程中，不仅可以锻炼孕妇骨盆的韧性，还可以起到开放的作用，孕妇的宫颈口也有一定的刺激，在跷二郎腿的过程中，可以促进孕妇下半身的血液循环，减少孕妇下半身水肿的现象！据说在怀孕末期跷二郎腿有助于顺产，但在跷二郎腿的过程中也要知道一定的技巧。首先，挺直腰背，慢慢击中双脚，按压两条膝下，可以产生更好的助产效果。最后，怀孕后期深蹲也可以成为助产专业，但在相对健康安全系数较高的地理环境下，必须有很多人陪同。否则容易摔倒，会受到伤害。此外，怀孕后期需要增强体质，晚饭状态下可以散步，白天可以爬楼梯也很有帮助。但是要注意，多运动也不行。一定要注意宝宝的胎动。每天要按时数胎动。一般来说，怀孕后期可以适当饮用柠檬蜂蜜水，起到松弛颈椎的作用，其次可以提高宫口的开放速度。
产妇突然临盆，被路过的助产士拉进了产房，幸运的是，后期都一切顺利。但是面对这件事情也给广大产妇一个警醒：如果到了预产期，一定要及时去医院，并且提前和医生打一声招呼，这样对后期生产来说也是极其有利的。那么，产妇在临盆前应该注意哪些事项吗？
1、避免紧张的情绪。对于第一次生产的女性其实多多少少都会出现过于紧张的问题，因为这种现象其实也属于正常生理现象。当一个人面对未知事物时，都会产生恐惧的心理，甚至会不知所措。但是建议产妇在临盆前千万不要有过于紧张的问题，因为过于紧张会使机体对外界的刺激极为敏感，等到真正阵痛或者是生产过程中，肯定会带来极大的苦恼和危险性。
2、定期检查。如果产妇已经到了临盆前，这时候也就意味着随时都可能生产，面应对这个问题的时候一定要注意胎动的情况，建议每周去做常规检查，不用太过担心。
3、准备好相关物品。临盆前也就意味着快要生产，在此期间一定要准备好相关的东西，比如待产包、产妇需要使用的东西、婴儿使用的东西等等。对于没有经验的人群来说，可以向医院进行咨询，然后准备相应的物品即可。
4、观察破水的情况。如果在此期间发现有破水的情况，并且伴随3~5分钟的疼痛感，这时候一定要及时去医院，并且按照医生嘱咐进行一些相关事宜。内容总结。如果女性已经到了临盆前期，也就说明快要生产了，这时候一定要格外注意产妇的身体情况，还有定期检查胎儿的胎动问题。另外，还需要在医生指导下准备一些待产包，这样才可以避免到时候出现手忙脚乱的情况。
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