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高龄女性相对于年轻女性来说，怀孕会更加难一些，各项风险也会增加，所以高龄女性在怀孕之前应备孕检查好身体各项情况，选择合适的助孕方法，高龄女性什么情况下需要试管婴儿助孕？如何科学助孕？下面餐饮美食网小编就来说说。
高龄女性什么情况下需要试管婴儿助孕
一般来说，夫妻有正常的性生活、未避孕未孕一年，就需要来做相关检查。但是大家都知道，女性35岁后，卵巢功能开始下降，妊娠相关风险增加，怀孕率降低，所以建议高龄女性在备孕前就去做一些相关的评估，包括卵巢功能、子宫、输卵管等检查。
如果女性年龄超过40岁，不一定是输卵管阻塞或者男方的精子非常有问题，才需要做试管婴儿，如果B超检查或卵巢功能检测，提示卵巢功能已经下降得非常明显，我们可能会直接建议进入试管婴儿疗程。
因为自然怀孕的情况下，一个月大概只有10%怀孕的机会，尤其是高龄女性，排出来的卵子质量的好坏很难评估，这样自然怀孕几率就更低了。而在试管婴儿疗程中，通过促排卵，能取到尽量多的卵子、储备到尽量多的胚胎，在一个周期内移植2-3个胚胎，或者是挑一个优质囊胚移植，这样成功率比自然怀孕的机会要高很多。
因此综上所述，建议高龄女性要和医生认真讨论，找到最适合自己的助孕方法，以免错失怀孕时机。
高龄女性如何科学助孕
1、均衡营养
女性除了要均衡蛋白质(最好是优质蛋白)、脂肪及糖类外，同时要适当补充叶酸、补充B族维生素、维生素C、维生素E、微量元素，对女性生殖系统也有营养和支持作用，如鸡蛋、牛奶、猪肝、新鲜蔬菜、豆类制品、鱼类、木耳等，且过度肥胖及消瘦都会影响甾体类激素和蛋白质合成，从而影响卵泡发育及成熟。
2、坚持运动，避免久坐久站
有研究发现，坚持体育运动，增强体质，可以保持全身各脏器体统的新陈代谢、血液循环及供应，保证功能健康协调，可以延缓卵巢功能的衰退。
3、规律的生活作息时间
保持规律的作息、保证充足的优质睡眠对卵巢有保护作用，研究发现，长期熬夜或睡眠质量不好的患者卵巢功能衰退的征象更为明显，且损害不可逆。
4、保持情绪稳固平和，戒焦躁
长期精神情绪焦虑，抑郁可影响我们的垂体功能，影响卵巢内分泌，卵泡的发育情况。
5、药物治疗
本病的治疗主要是应用雌孕激素替代疗法，配合使用免疫抑制剂及诱导排卵治疗，如补佳乐、达芙通、黄体酮胶囊、芬吗通、优思明、达英-35等,短期疗效好，但需长期使用，有一定副作用，患者依从性较差。
6、中医药治疗
中医药治疗以 “整体观念”和 “辨证论治”为特点，主张 “阴阳平衡”，针对肾脾亏虚、肝郁血瘀的病机，予补肾健脾，疏肝活血化瘀治疗，能有效改善和恢复卵巢功能，同时中药周期序贯治疗，遵循月经周期各阶段阴阳消长 及阴阳转化的特点，因势利导，调理阴阳，推动月经周期正常转化，从而达到改善卵巢功能调经的目的。
此外，补充DHEA、针灸治疗临床也取得了一定的效果。 总之，生育是否成功，必须关注卵巢功能状态，判断女性的生育潜能，若发现卵巢功能异常，也可以进行早期干预，防止进一步衰退，我们将更好的为患者制定个体化治疗方案，抓住最好的受孕时机，早日实现当妈妈的愿望。
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一丶艾草热水泡脚
用艾草热水泡脚能够助孕，是中医学的独家秘方。艾草能够温经通络丶益气活血丶有理气血丶暖子宫丶祛湿寒的作用。把艾草加进约40~45度的温热水里，每星期热水泡脚2~3次，浸到身体略微流汗就可以，这般能够温宫活气血，提升怀孕的几率。
二丶适量运动
有氧运动减肥是协助孕期的另一项重要关键，一般的跑步丶健步走丶游水全是很非常好的挑选。由于伴随着年龄的提高新陈代谢会慢慢放缓，而全身肌肉是身体较大 的新陈代谢人体器官，因而当身体能有较高的脂肪率时，基础代谢率也最佳。新陈代谢提高了，卵细胞的质量也会因而跟随提高。
三丶早睡早起并睡眠质量充裕
睡眠质量质量与男人女人生孕密切相关，科学研究显示信息，若男孩子睡觉时间少于七个钟头，精子密度均值降低约25%，主题活动工作能力降低3.3%。而女孩若经常熬夜或休息不好，会危害「褪黑色素」及生殖系统生长激素的代谢，亦会出现排卵期艰难及卵细胞质量降低的难题。
四丶按表体育课
月经来第一天来就刚开始算，算到第12天刚开始同房，持续第12天丶13天丶14天丶15个天都同房，同房完後不必立刻起来，能够在臀部下边垫着枕芯或者把脚拉高数分钟，能够提升怀孕概率。而男孩子内行楼前三天最好是关机，那样男性精子才会总量比较多，有利于怀孕。
五丶多吃助孕食材
1丶深绿色蔬菜水果
深绿色蔬菜水果「菠菜丶花椰菜丶油菜子」有丰腴多彩的叶酸片丶维生素A丶维生素b2丶铁丶锌等，叶绿素的含量也高，能够协助身体营养成分的消化吸收丶调理气血，推动卵的滋养，让卵有膨度，亦有利于造成身心健康的精子。
2丶含胶原纤维的食材
多吃一些含有胶原纤维的食材能够协助填补肾阳不足的不够，平稳雌性激素之均衡，好像「猪蹄筋丶猪蹄丶银耳丶木耳丶猪肉皮丶海叁」。
3丶黄色蔬菜
养卵丶养精还必须补气血的食材，好像「南瓜丶淮山药丶红萝卜」这种属于黄色蔬菜，能够健脾开胃窍协助消化吸收丶新陈代谢。在其中，淮山药也被科学研究出含有雌激素食物，能够刺激性排卵期。
4丶猪瘦肉
假如排卵期後的黄体不足，便是肾精不足，表明食材层面一些缺少，这时就需要多填补含有蛋白丶铁丶锌的猪瘦肉「牛羊肉丶生猪肉丶乌骨鸡肉」，若只吃菜不吃肉，很有可能会出现缺铁性贫血情况，因此营养成分要平衡。
5丶干果
干果也是带有丰腴多彩的维生素E与好的天然植物植物油脂，能够协助滋生肾精。中医学的肾精并不是指肾脏功能，还包含子宫卵巢丶子宫丶头发丶人体骨骼，因此准备怀孕能够多填补「甜杏仁丶白芝麻丶花生仁」。
6丶锌含量高的海货
海货中锌的含量十分高，如「杜蛎丶小河虾」，另外锌也是男士很重要的助孕营养元素，由于精子必须好的精子活动力，特别是在以中医学的见解，小河虾能够补肾壮阳，媳妇能够在排卵期期内，用韭菜炒虾仁或炒明虾给丈夫吃，加固雄性荷尔蒙。
有很多帮助女性怀孕的方法，有根据本身的方式，也是有根据医疗技术使自身怀孕的方式。不管怎样，期待每一位期盼做妈妈的女性都能有着一个身心健康、开朗、可爱宝宝。祝您好孕哦！
人工助孕方法有哪些呢
人工助孕方法有哪些呢，在现实生活中，很多新婚夫妻都希望能生一个孩子，而人工助孕也能帮助我们的家庭添加一个小生命。我和大家一起来看看人工助孕方法有哪些呢的相关资料。
1、促排卵激素
促排卵激素，医学英文为促排卵药物，说白了便是能推动卵细胞生长发育和排出来的激素。医师依据本人发病原因不一样和子宫发育状况决策应用促排卵激素的类型和使用量。促排卵药物分成2种：口服药（例如氯米芬）、注入类。在应用促排卵药物的另外，例如内服氯米芬时，应经行阴道内超声波卵泡监测生长发育，当卵子成熟时，医师会提议行房或是肌肉注射绒促性素引起排卵期等。
2、人工受精
女性排卵日，医师应用技术专业器材将精液引入女性生殖系统内，以替代性生活使女性怀孕的方式。现阶段临床医学上较常见的方式为子宫腔人工受精。人工受精关键处理男士缘故导致的不孕症，例如少精、弱精、精液不汽化等。在收集精液后，医师会开展解决，也称精液提升，是人工授精技术性更为重要的阶段之一。
3、做试管婴儿
做试管婴
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