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怎样才能受孕成功
孕育新生命是一件神圣而复杂的事情，涉及到的因素繁多，从生理、心理到生活习惯等等，每一个细节都可能成为影响受孕成功的关键。在这篇文章中，我们将深入探讨如何提高受孕的成功率，希望能为期待新生命的家庭提供一些实用的建议。
一、调整生活方式
我们要明白，生活方式对于受孕有着重要的影响。健康的饮食习惯，适度的运动，充足的睡眠，这些看似简单的日常习惯，其实都在潜移默化中影响着我们的生育能力。因此，我们应该尽量保持健康的生活方式，避免过度疲劳，保持良好的心态，这对提高受孕的成功率有着重要的作用。
二、了解生理周期
了解女性的生理周期也是非常重要的。一般来说，女性的排卵期是在月经周期的中间，这个时候是受孕的最佳时期。我们可以通过测量基础体温，观察阴道分泌物等方式，来判断自己的排卵期。当然，如果需要更精确的判断，可以寻求医生的帮助，进行相关的检查。
三、保持良好的性生活
保持良好的性生活也是提高受孕成功率的关键。过于频繁或者过于稀少的性生活都可能影响到受孕的可能性。一般来说，每两到三天进行一次性生活是比较适宜的。此外，我们还需要注意性生活的质量，避免过于紧张，保持轻松愉快的心情，这对提高受孕的成功率也是非常有帮助的。
四、寻求专业帮助
如果我们在尝试了以上的方法后，仍然无法成功受孕，那么可能需要寻求专业的医疗帮助。现代医学的发展，使得许多生育问题都有可能得到解决。无论是通过药物治疗，还是通过手术，或者是辅助生殖技术，都能帮助我们实现生育的愿望。
反复植入失败她最终是怎么助孕成功的？
红网时刻新闻8月2日讯（通讯员牛琴）40岁的小新（化名）2008年因右侧巧克力囊肿在外院行开腹手术下双侧巧克力囊肿剥除术，2011年因左侧卵巢妊娠行右侧卵巢修补成形术＋左侧卵巢囊肿剥除术。2015年-2017年陆陆续续尝试助孕三次，均未成功。长期药物治疗，也给身体留下了后遗症，这一度让小新放弃了助孕。小新选择了中信湘雅生殖与遗传专科医院供卵排队，预约赠卵时间为2022年8月。2021年小新夫妇二人决定在供卵前，再一次也是最后一次尝试取自己的卵子助孕。经病友介绍，预约了中信湘雅教授龚斐的门诊。在看门诊的过程中，小新表达了担心自己卵泡少、胚胎少、怕没有囊胚形成、检测后不能移植诸多顾虑，而龚斐结合其既往助孕过程中出现的问题以及本次术前检查结果：AMH：0.016ng/ml，双侧窦卵泡个数共2枚，每侧各1枚，为其耐心地解释了卵巢功能减退、反复植入失败、生育高龄等影响因素及PGT-A三代试管助孕的优势，最终在龚斐的鼓励下夫妇二人毅然选择了三代试管。
生育高龄、子宫腺肌症、双侧卵巢多发巧克力囊肿、甲状腺功能异常……面对这么多的不利因素，夫妻俩没有什么奢望。小新回忆说他们当时只有一个信念，既然找到龚斐，就相信她，相信她的团队。遇到工作搁置、疫情反复、心理障碍等困难，他们都努力克服。
2021年9月制定方案的第二个月，考虑卵巢功能减退，月经见红直接进周，主管医生杨晓祎对小新采用个体化诊疗模式，实时精细化调整药物，请示龚斐决定扳机时机，最终取到了2枚宝贵的卵子，形成了1枚囊胚，经过PGT-A检测可移植。小新夫妇已经感受到了一丝丝曙光。短暂休整之后，内膜容受性检查，龚斐为其制定FET方案，宫腔镜手术栓堵输卵管，降调节，内膜准备，移植，保胎。最终，小新夫妇终于助孕成功了。
什么是卵巢储备功能下降?
卵巢储备功能下降是指卵巢内的卵母细胞数量减少或质量下降，同时伴有AMH水平的下降、窦卵泡数的减少及FSH水平的升高，导致生育力低下。
卵巢是女性重要的生殖器官，位于子宫底的后外侧，与盆腔侧壁相接。正常成年人的卵巢，直径相当于自己的拇指大小，呈扁椭圆状，外观灰白色，单个重量约5克左右。
虽然个头不大，但是它的能力可不小，卵巢不仅具有分泌性激素的功能，更是卵泡发育、成熟并且排卵的地方。而姐妹们常常听到的卵巢功能就是评价女性生育力的重要指标，卵巢功能衰退会影响卵泡的数量和质量，自然也会对胚胎宝宝造成一定的影响，而且怀孕的机会也会降低。
虽说卵巢功能会随年龄增长而衰退且不可逆，但如今一些因素可能会加快卵巢功能衰退的进程。
近年的调查资料表明，现代女性卵巢功能早衰的发病率越来越高，且越来越年轻化，严重威胁着女性身心和生殖健康。
加速卵巢功能衰退的因素有哪些？
不良的生活习惯、饮食，以及超负荷的心理压力，都会给卵巢造成损害，导致卵巢早衰。
除此之外还有一些医源性的因素，如卵巢囊肿、扭转、破裂、输卵管切除术后造成卵巢血运障碍，也会不同程度的影响到卵巢功能。
部分女性觉得卵巢功能是可以自我恢复的。但其实根据临床观察，卵巢功能减退是无法逆转的，尤其是35岁以上的女性。不过如果积极治疗的话，还是可以取得比较明显的改善。
在女性一生中，大概能排出约450个卵子。直至卵巢内卵子消耗殆尽，女性就步入了绝经期。每个月，都会有许多卵泡持续发育。
针对卵巢功能减退的女性，积极助孕，缩短到达妊娠的时间，就是抵御卵巢功能减退最有效的措施。
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