孕吐越厉害胎儿越健康，这种说法有依据吗?，孕早期妈妈如何应对妊娠反应

一、孕吐越厉害胎儿越健康，这种说法有依据吗?

对于电视剧里的套路，小梦是很了解的，剧里只要女演员在吃饭前干呕那就是怀孕了，小梦一直以为这些都是夸张的表现，没想到，轮到自己头上的时候，才知道什么才是真正的孕吐。对于小梦这样身体原本就比较娇弱的孕妈咪，孕吐真是一个大考验。

孕吐虽然让孕妈的日子过得不太爽，但其实，孕吐越厉害，腹中的胎宝宝反而更安全。因为孕吐说明胚胎着床的情况非常好，所以被认为是健康怀孕的征兆。孕吐反应所引起的恶心、呕吐等现象，最大的作用是要保护孩子。首先，在你还未发觉之前，它们就在提醒“你怀孕了”，好让你及时注意自己的行为，不要伤害到小家伙。其次，这些反应让你把不好的、对宝宝有害的食物随时呕吐出来，那样就不会伤害到宝宝了。

很多孕妈咪在承受孕吐的折磨之余，还要担心自己只进不出，宝宝的营养跟不上怎么办？小梦怀孕的时候基本是从怀到生都在吐，试了各种缓解的办法都没有用，每天只能硬生生地憋着，实在憋不住了就一吐为快，吐完之后又及时补充，毕竟要吃完才有力气吐嘛。有一次她一口都吃不下去的时候，就只能去医院打营养针了。

一开始的前四个月，小梦都在吃了吐、吐了吃中度过，虽然她也担心宝宝缺营养，可孕吐又是不可避免的，小梦就不吃那些会导致她呕吐的东西，有胃口就多吃些，没胃口也不要逼着吃，在能吃的时候就多吃些有营养的。最后儿子生下来的时候还有7斤3两，孩子爸爸总开玩笑说，儿子估计是喝羊水长大的。

这么看起来，孕吐其实也没有那么讨人厌，就是“面恶心善”罢了。以后孕吐的时候，想着这其实是在保护宝宝，是不是就没有那么难受了。

二、有孕吐反应说明胎儿正常吗

　　女性怀孕，会出现很多变化，而孕吐就是每个女人都会出现的症状，当然也会有一些女性在生活中不会出现该症状。其实要想治疗孕吐有许多方法，只要大家找到适合自己的办法，该症状还是会被缓解。那么有孕吐反应说明胎儿正常吗?

有孕吐反应说明胎儿正常吗

　　孕吐是正常的早孕反应，一般情况下会在怀孕之后左右出现，早孕反应的出现主要是身体内激素和HCG共同作用引起的人体的外部反应，它并不能代表胎儿的发育情况。如果早孕反应过于严重，甚至达到了孕期剧吐的程度的话，会影响孕妇对营养物质的吸收，没有足够的营养物质，胚胎发育就会受到影响。

　　出现孕吐反应只能说明处于妊娠状态，但不表示反应越大胚胎越健康。孕吐反应是很多怀孕女性都要经历的历程，通常在孕6周出现，随后逐渐加重，孕8周达高峰，10周左右逐渐缓解。

　　也有个别孕妈出现严重的反应，无法正常进餐加之呕吐，表现为体重降低、脱水，严重时甚至出现昏迷。孕吐的发生与体内激增的HCG、雌激素水平有一定关系，出现孕吐反应只能说明处于妊娠状态，但不能说反应越大胚胎越健康。

　　孕吐反应存在明显的个体差异，瘦弱敏感的个体反应通常会重一些。孕妈应正确面对孕吐反应，不要过分紧张焦虑，少食多餐，孕吐反应严重时应及早就医，避免因饥饿导致的酮症酸中毒而伤害胚胎。

孕吐来了，据说反应越大宝宝越聪明

　　大多数孕妈妈怀孕5到6周左右就会出现孕吐，3到5个月后就会自然消失，也有人整个孕期都没有出现呕吐现象，也有极少数孕妈妈在整个孕期内都摆脱不了孕吐的困恼。孕吐不太严重的孕妈妈是食欲下降，偶有呕吐，还有些孕妈妈症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，而且嗅觉特别灵敏，闻到厌恶的气味也会引起呕吐。

　　即使孕吐如此折磨着孕妈妈们，但是她们的内心是喜悦的，每时每刻都在期盼着这个小生命健康的出生。有研究表明，孕吐越厉害的孕妈妈，宝宝越聪明，这是真的吗?其实，这种说法并没有百分之百的科学依据，孕吐厉害只能代表胎宝宝的正在健康快乐的成长，表示流产的风险较低，宝宝怀得更稳。

　　孕妇有不适作呕的症状亦可能影响到婴儿脑部发展。母亲怀孕时出现晨吐，与没有晨吐的母亲相比，她们子女的智商通常较高，语言表达力和算术能力较佳。从研究结果来看，学者称孕吐严重的准妈妈流产的风险更低，意味着宝宝怀得更稳。

孕早期妈妈如何应对妊娠反应

严重孕吐影响胎儿发育

高雪清介绍，怀孕前三个月正是胎宝宝智力发展的关键期，心、脑、口、牙、耳、腭等器官的分化，也均在3个月内形成。准妈妈由于妊娠反应出现营养不良会影响到胎儿的发育，而且，孕妇剧吐造成体内大量离子的丢失，就会有明显的脱水表现。如果病情继续恶化，将发生抽搐、昏迷、黄疸等严重症状，危害孕妇及胎儿健康，甚至造成胎儿死亡。因此，一旦出现剧吐导致的危险症状，需到医院及时就诊。

放松心情有利于减轻早孕妊娠反应

应对早孕期间的妊娠反应，心理状态十分关键。恶心呕吐是正常的反应，而出现严重妊娠呕吐的人，多数是精神过于紧张焦虑的女性，极个别有消化道疾病，通过积极的心理调适和配合治疗，基本都可以痊愈。

一般情况下医生不建议用药，因为许多止呕、去除早孕反应的药，都会对胎儿的发育造成严重影响。为减轻严重妊娠反应对怀孕造成的不良影响，准妈妈要放松心情，不要过多焦虑妊娠反应问题。

孕早期食谱

1.孕吐多在清晨空腹时比较严重，这时可以吃一些体积小、含水分少的食物，如饼干、鸡蛋、巧克力等。日常饮食要少吃多餐，吃了吐、吐了还要吃。

2.孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期，准妈妈每天喝250毫升鲜牛奶或者酸奶，多晒太阳，即可提供身体所需的钙。另外，多吃富含DHA的海产品和富含胆碱的花生、全麦面包、莴苣、花椰菜等。

3.人参、桂圆等大补的滋补品应该注意不食或者少食。

哪种情况下的妊娠反应必须去医院？

当孕妇出现剧烈呕吐的反应时，就应该及时去医院就诊。具体表现为呕吐出的食物伴随着黏液性泡沫，也可能有胆汁或血性物，这种情况下容易造成酮状酸中毒。因为身体不能靠饮食来摄取热量，就会动用体内的脂肪，在这个过程中，脂肪会代谢出一些酮体，使体内产生酸中毒的表现。(重庆安琪儿妇产医院供稿)

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