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为了宝宝的健康，孕前未准妈妈应戒掉以下十种食物。

低脂牛奶

全脂牛奶和低脂牛奶的动物脂肪含量相差1%至2%。虽然低脂牛奶的脂肪含量相对较低，但计划要求婴儿的孕妇应谨慎！

据英国媒体最近报道，哈佛公共卫生系的最新研究表明，吃低脂牛奶会增加女性无卵性不孕的风险。因为饮食指南建议消费者吃三次或三次以上的低脂牛奶。

一方面，营养学家认为低脂牛奶可以降低心脏病的风险，另一方面，消费者也认为低脂牛奶可以保持体型。但哈佛公共卫生系的最新研究表明，吃低脂牛奶也会增加女性无卵性不孕的风险。哈佛公共卫生系营养研究员查沃罗在跟踪研究了1.8万名已婚妇女后，发现3430例未孕妇女中有438例是由未排卵引起的。

辛辣食物

辣椒、胡椒、胡椒等调味品更刺激，多吃会导致正常人便秘。如果计划怀孕或已经怀孕的孕妇吃了很多这样的食物，也会出现消化功能障碍。因此，建议你尽量避免吃这样的食物。

酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。

过多的糖

糖在人体内的新陈代谢会消耗大量的钙。怀孕期间缺乏钙会影响胎儿牙齿和骨骼的发育。糖不是基本营养素，但会导致孕妇超重。

谷氨酸钠是味精的成分，吃得太多会影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。

治疗不孕症是一件更复杂的事情，首先准确定位不孕症的原因，根除原因，做好医疗保健，消除不孕症危机，生活中很多人不知道不孕症治疗的难度，觉得治疗过程复杂，一定很困难，所以，治疗不孕症困难吗？对于这个问题，中国不孕不育网专家表示，不孕不育治疗的难度主要取决于患者的病因和发展，有时与患者的体质和耐药性有很大关系。但如果早期发现早期治疗容易治愈，因此，治疗不孕症的关键是患者朋友必须及时发现疾病，积极治疗。

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