孕妇怎么利用瑜伽球助产

全国正规助孕机构——福鑫国际

电话微信： 13027338878 ，欢迎咨询孕妇怎么利用瑜伽球助产，适用于高龄女性、男性因素导致不育、反复自然流产的女性、未明原因不孕不育夫妇、一方或双方有家族性遗传病史夫妇、一方或双方携带染色体异常的夫妇、对性别选择有需求的夫妇、需要精卵胚胎冷冻保护的夫妇。

坐球有助于自然分娩？怀孕期间宝妈学点东西！

大多数妇女在分娩时会选择自然分娩，因为自然分娩更有利于产后恢复，对胎儿也有更大的好处，但不是每个母亲都能分娩，但根据自己的身体状况选择，如果你想自然分娩，你应该提前做好准备。

我相信很多人不知道坐着可以促进生育，这对想要自然分娩的孕妇有帮助。当然，虽然坐着有助于自然分娩，但也有很多预防措施。今天我们来看看。

— ?—

为什么坐球能促进生命？

为什么坐球有助于自然分娩？因为怀孕期间需要适当的锻炼，对于想要自然分娩的女性来说更为如此，而坐球。它不仅有利于婴儿的健康发育，而且有助于自然分娩的母亲打开骨盆，有利于未来的分娩。

— ? —

坐球有什么好处？

怀孕期间，孕妇实际上需要预防各种疾病，特别是骨损伤和肌肉疲劳，坐球可以帮助我们预防骨损伤和肌肉疲劳，但也可以提高肌肉强度、脊柱的灵活性和平衡能力。

— ? —

如何选择球

适合孕妇运动的球包括分娩球和瑜伽球。在这里，建议孕妇选择分娩球，因为分娩球的材料符合医用材料的标准，安全无毒，分娩球可以起到次机会阴的作用，加快生产过程，减轻孕妇分娩时的疼痛。

— ? —

坐球的注意事项

虽然坐在球上对孕妇的健康和胎儿分娩有很多好处，但坐在球上也有一些预防措施。也就是说，运动姿势不应该太剧烈。你应该在运动前热身。运动前和运动期间应补充足够的水分。在整个运动过程中，你可以停下来休息。

由此可见，坐球对孕妇的身心和胎儿都是非常有益的运动，但要注意运动时要注意一些注意事项，才能更好地发挥坐球带来的效果。

陈意涵产房的瑜伽球亮了 产科护士长:瑜伽球真的能助产

扬子晚报2月12日电(记者刘敏记者杨艳)近日，艺人陈意涵在微博上宣布喜欢金猪宝宝，称成功生下男婴，重约5.2斤，乳名“小初”。她还拍了产房的照片。产房右侧有一面大镜子和一个压腿的扶手。左边的瑜伽球“亮”了。为什么产房里有瑜伽球？东南大学附属中大医院产房护士长顾晓霞副主任护士表示，瑜伽球确实有助于自然分娩。

顾晓霞护士长说，瑜伽球不仅是孕妇分娩的需要，也是孕中晚期的需要，有利于缓解背部疼痛，拉伸肌肉，更有利于胎儿头部的旋转。尤其是临产前，坐瑜伽球更有利于骨盆开放，自然分娩更顺畅。不仅如此，由于产妇深受宫缩等疼痛，爬、坐、躺在瑜伽球上，可以避免躺在床上的不适，缓解疼痛，放松心情。胎儿的位置通过产妇体位的变化进行调整，有利于胎头的下降。而压腿的动作，也能起到打开骨盆的作用。

在产房里，实际上有很多分娩的“武器”。看起来像花生，两个圆中间的细花生球就是其中之一。顾晓霞护士长说，花生球夹在腿之间，有利于打开骨盆。当孕妇因胎儿姿势需要侧卧时，将花生球放在床后面，身体有支撑，使分娩过程更舒适。坐在花生球上，有利于缓解肛门肿胀，缓解下腹部疼痛。

分娩凳也是产房自然分娩的“利器”。孕妇遭受宫缩，起床需要毅力来加油。坐在分娩凳上也有利于不愿意起床的孕妇胎头下降。

图源陈意涵微博

【FUXIN SERVICE】尊享直接对接老板

电话微信： 13027338878

我司以"技术创新，经营创新"为发展动力、以"创造生命，传递幸福"为经营理念。不断提升服务质量、不断提高助孕成功率。