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首发·瓜田少女
5月15日，重庆垫江县富华新城的一位网友在媒体账号发布视频，视频内容为一男子在小区健身器材区，在锻炼时因挂脖动作发生意外，不幸离世。小区住户称：“被吊在绳子上吊死了，他才五十多岁。”
还原现场，当时有小区邻居发现一名男子被吊在健身器材上，身体一动不动，大家起初也以为他是在健身，但时间的身体静止让大家突然发现不对劲，旁边的居民赶紧过去看，发现他面色苍白，周围的人赶紧过来帮忙，将男子从器材上放了下拉，并联系了家属。
之后男子家属赶到，拿来一张草席铺到男子身上，但让人惋惜的是，等120救护车赶来后，因错过最佳救护时间，最终还是没有了呼吸。
该男子的朋友回忆到，事发前几日，两人聊天时说道，男子曾在网络上看到有多人分享，通过“吊脖子”的方法强身健体，他也想效仿一下。但由于他没有掌握技巧，且没有专业的辅助工具，最终还是吊死在了器械上。
在此之前，花式锻炼的新闻层出不穷。在公园里面，一位位身手矫健的大爷大妈，在器材上上演着一幕幕高难度动作。他们的行为有些夸张，看的人也替他们担心，小编在此提示大家，为了自己和家人，一定不要轻易模仿。
骨二科主任肖隆艺博士指出曾对此解释道，“吊脖子健身”的原理是“颈椎牵引”，对于牵引方位、位置和发力力度都有着较高要求，需要在医生专业的指导下进行。而公园大爷大妈的锻炼方式不可因素过多，虽然自带装备，但不可控因素太多，非常有可能对我们的颈部组织造成损伤，从而引起更严重的后果。
“挂脖子”运动的流行，存在争议的同时，也给我们带来了反思。
为老年人提供一个更加科学、安全的健身环境，普及健身安全教育，让健康和快乐伴随每一个老年人的晚年生活。
你们有遇到过这样健身的大爷大妈吗
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