吃什么有助于助孕

全国正规助孕机构——福鑫国际

电话微信： 13027338878 ，欢迎咨询吃什么有助于助孕，适用于高龄女性、男性因素导致不育、反复自然流产的女性、未明原因不孕不育夫妇、一方或双方有家族性遗传病史夫妇、一方或双方携带染色体异常的夫妇、对性别选择有需求的夫妇、需要精卵胚胎冷冻保护的夫妇。

经常吃这10种食物有助于快速怀孕

生孩子是很自然的事情。我已经打算生孩子了，但没有结果。我该怎么办？这让很多家庭感到担忧。很多人想知道吃什么容易怀孕？今天，我总结了一些有助于怀孕的食物。你可以试试。

1.黑豆

黑豆富含维生素，其中E和B的维生素含量最高，具有调节内分泌、补肾益阴、健脾利湿、除热解毒、美容养颜的功效。

食用方法：用清水浸泡黑豆约12小时，然后用清水煮至煮熟。你可以根据自己的口味加盐。从月经后的第一天起，每天吃30-50片左右，连续6天。

2.红枣

红枣适用于气血两虚的女性，可改善月经少、月经紊乱、气虚头晕、手脚冰冷等症状，有助于调节身体，促进怀孕。

食用方法：每次取几个杯子放入日常饮用水中，加入适量热水冲洗。

三、红糖姜水

早上吃姜比喝人参汤好。姜红糖水具有暖宫、预防感冒、激活气血、促进血液循环、改善脾胃功能的作用，也能使月经更顺畅。

避免月经期间服用生姜红糖水，每次食用生姜不超过10g，晚上不宜服用，肝、肺、胃肾病患者不宜长期服用。

四、当归金银花汤

当归和金银花具有暖宫、补血活血、调经止痛、清热解毒的功效。但脾胃虚寒、气虚溃疡脓清者不宜服用。

5.水鱼汤

鱼汤可以增加白带的透明拉丝，促进卵泡的发育。女性在排卵前后的白带越来越透明，可以拉丝，这样的白带有利于怀孕，但有些女性透明白带较少，或非常浑浊，不利于怀孕。

食用方法:月经第3-5天一起吃汤，每个月经周期吃一次。如果卵泡发育不好，可以再吃一次。

6.豆浆

豆浆有利于调节女性内分泌，平衡各种激素，调节生殖环境。每天喝300毫升左右的豆浆，可以调节内分泌，促进怀孕。

7.虾

虾具有很高的营养价值，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。经常吃鲜虾(炒、烧、炖)，可治肾虚、体寒、疲劳、腰膝酸痛等疾病。

虾还富含锌、碘、硒等必需微量元素和维生素，也能起到催乳作用。

8.乌鸡炖益母草

乌鸡炖益母草是一种对女性健康有很大帮助的药汤。益母草具有促进血液循环、调节月经、利尿消肿的作用。常用于治疗痛经、月经紊乱、产后恶露、血瘀、腹痛等疾病。加入乌鸡增加口感，益气、温经、促进血液循环，对女性非常有益。

9.红花蛋

红花蛋是一种民间流传的治疗不孕症的民间处方，具有暖宫助孕、促进卵泡生长的作用。

吃法:取一个鸡蛋，打一个嘴，放入藏红花1.5g，搅拌均匀，蒸熟。从月经来潮的第二天开始，每天吃一个，连续吃9个，持续2-3个月经周期。

10.冬南瓜

冬南瓜是一种南瓜，原产于墨西哥，也被称为“奶油南瓜”。它的纤维比普通的南瓜更精致，味道更甜。作为最有营养和最健康的食物之一，它富含β-葫芦有助于孕酮激素的分泌。冬南瓜还增加了男性精子的质量和数量。

也许这种独特的南瓜并不常见，但多吃普通南瓜也是一个不错的选择。

如何生下一个健康的婴儿是一个大话题，这些食物确实有助于准备怀孕，但也要注意其他方面，健康，快乐的心情，均衡的饮食，以便更好地迎接良好的怀孕哦！

小亲寄语

编辑整理|亲宝宝网|亲宝宝网

如果你觉得有用，记得和其他妈妈分享

关于【备孕 】小亲也向你推荐

亲亲宝贝网

【FUXIN SERVICE】尊享直接对接老板

电话微信： 13027338878

我司以"技术创新，经营创新"为发展动力、以"创造生命，传递幸福"为经营理念。不断提升服务质量、不断提高助孕成功率。