孕妇可用的助睡眠

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孕期睡眠有三大障碍，可以帮助孕妇睡个好觉。

怀孕是一个女人生活中的一件大事，所谓的大事真的不是很简单，非常困难。白天有一个大肚子已经很困难了，晚上总是应该睡个好觉。但这并不是那么简单。在怀孕期间，睡眠是一个很大的问题，特别是在怀孕的第三个三个月，婴儿越来越活跃，踢母亲睡不着。怀孕期间非常困难，晚上必须努力确保睡眠，这对孕妇自己或婴儿都有好处。

【孕妈咪会遇到的三大睡眠障碍】

1.睡眠姿势不正确。特别是在妊娠晚期，睡眠辗转反侧难以入睡，随着婴儿长大，往往胸闷恐慌，背痛，所以正确的方法是固定科学的左侧睡眠姿势，但往往难以保证，所以你可以为孕妇设计孕妇枕头，可以帮助孕妇固定正确的睡眠姿势。左侧睡眠姿势有很多好处，可以改善子宫右旋转，使子宫恢复正常位置，有利于胎儿位置的正常变化，对自然分娩有很大帮助；左侧睡眠姿势不会引起压迫，可以让脐带传递更多的氧气和营养，有利于婴儿的发育；左侧睡眠姿势可促进血液循环，减少孕妇脚肿胀。

2.晚上睡觉时腿部抽筋。小腿抽筋，真的很痛，感觉是瞬间疼痛加剧，难以忍受的疼痛，只是让一个人大喊大叫。小腿抽筋的原因有很多，可能是由于缺钙或感冒。所以怀孕期间的饮食应该是平衡的，晚上睡觉时也要注意盖被子，不要感冒。

3.睡觉前很难入睡。你可以选择轻音乐，这不仅可以起到睡眠的作用，而且对婴儿来说也是一种很好的胎儿教育。

【孕妇枕头有助于睡眠】

孕妇枕头可以帮助孕妇固定科学的左睡姿势，柔软的感觉和促进睡眠；晚上睡觉，也可以用孕妇枕头，脚太高，有利于血液循环，水肿现象少。孕妇枕头是孕妇睡眠的好帮手。

使用亲肤水晶绒，柔软舒适。U型孕妇枕头可作为枕头和腰部保护设计，缓解妊娠晚期背痛。它还可以抬起孕妇的脚，促进脚的血液循环。

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有孕妇枕头，全面照顾孕妇的睡眠质量。内坡设计，更贴身舒适，完美贴合脊柱，有效缓解腰酸。可自由调节脚部姿势，缓解妊娠晚期脚肿。

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小孕妇枕头起着很大的作用。有效分解腹部压力，支撑腰部压力，轻松睡眠的好帮手。可调连接带设计可自由调节尺寸，满足整个怀孕期间的需要。

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孕妇枕头有一个舒适的腹部设计，让孕妇可以轻松地度过怀孕。全面照顾孕妇的睡眠，有效缓解孕妇长期睡眠带来的不适。它还可以帮助孕妇固定科学的左侧睡眠姿势。

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多功能孕妇枕头，360°照顾孕妇的睡眠，提高孕妇的睡眠质量。增加的U型睡枕不再压迫手臂神经和血管，使手臂不再肿胀和麻木。流线型，符合孕妇的曲线，照顾孕妇睡眠良好。

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它可以帮助孕妇固定科学的左侧睡眠姿势，防止胎儿位置不正确，也可以让脐带为婴儿提供更多的营养需求，使婴儿健康成长。它还可以缓解孕妇的脚肿胀。

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怀孕的母亲在怀孕的第三个三个月，白天有一个大肚子活动不方便，晚上怎么睡觉怎么错，总是睡不着。有了孕妇枕头，可以有效地缓解孕妇的麻烦。小而清新的设计风格，释放出甜蜜的气息。

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它还可以很好地保持大肚子，减轻孕妇的负担。晚上有一个睡枕，帮助孕妇睡个好觉。小碎花的印花，非常甜美可爱，质地柔软，帮助孕妇进入甜蜜的梦想。

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