黑豆猪尾汤能助孕吗

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药膳本草&第三十一条美食:杜仲黑豆猪尾汤

一碗营养丰富的好汤，除了全心全意地烹饪，还有好的成分，中药结合各种特色药膳食品，将是我们日常营养保健的最佳选择，药膳军介绍药膳草药美味，已经30多期了，不知道你学了多少，但无论如何，为了我们共同的健康，一起学习和努力是值得的，今天，让我们学习这道汤的美味——杜仲黑豆猪尾汤

杜仲黑豆猪尾汤

药膳名称：杜仲黑豆猪尾汤

主要成分：猪尾、杜仲、黑豆、红枣

原料配比：猪尾1条，杜仲10克，黑豆50克，红枣30克，枸杞5克，姜、盐、味精、清汤适量。

具体做法：

1、黑豆洗静后，提前一夜浸泡备用。

2、将药材杜仲、红枣分别清洗后备用。

3、先把猪尾上的毛处理干净。然后，把猪尾切成小块。

4、姜片切片，烧锅下油，放入姜片炒香锅，放入猪尾、料酒炒一会儿，注入清水，煮去异味，倒出备用。

5、将砂锅放在火上，加入猪尾、杜仲、黑豆、枸杞、红枣等材料，一起放入锅中，开火

煮1小时，然后调小火，再煮20分钟。

6、最后，加入适量的盐、味精等。

药膳功效：滋阴补肾，强筋壮骨

小贴士：

1、红枣去核，姜片留皮可去除这两种食材的燥热。

2、不喜欢杜仲的药材味，光猪尾、黑豆、红枣也可以，效果稍弱。

滋阴补肾，强筋壮骨

【药材功效】

〖杜仲〗杜仲又称“胶木”，又称“植物黄金”，具有补肝肾、强筋壮骨、固经安胎的功效，对血压疾病的治疗有双向调节作用，能防止衰老，分解体内胆固醇，降低体内脂肪。

被称为“植物黄金”的杜仲

适宜人群：

适用于高血压患者、习惯性流产妇女、小儿麻痹症后遗症患者、肾气不足者。

禁忌人群：

阴虚火旺者慎服。

黑豆猪尾汤，补肾壮腰，黑发养血(小鱼简单菜谱104)

黑豆猪尾汤是一种滋补男女的汤

黑豆营养价值丰富，含有多种维生素、微量元素和矿物质，具有补肾益精、补血、乌发的功效

猪尾富含蛋白质、胶质等营养物质，为人体提供所需的营养物质

淮山、核桃、红枣养血安神

配料:猪尾、黑豆、核桃、淮山、红枣、姜、葱

调料：盐，料酒

提前一晚浸泡黑豆

淮山片提前1小时用清水浸泡

红枣去枣核(枣核干热去温补)

猪尾洗净，用冷水洗净，用水煮沸

将姜片、葱段、1勺料酒一起煮开

捡起猪尾，洗去附着在上面的血沫

准备一个砂锅，把猪尾、黑豆、淮山、核桃、红枣放在一起

加入适量清水，大火煮沸，小火煮1小时

只需加入适量的盐调味料即可。

黑豆猪尾汤营养丰富，营养丰富

简单易煲

你不妨试试哦...

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