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怀孕期间感冒怎么办？浓盐水漱口可以预防和控制
怀孕期间感冒怎么办？浓盐水漱口可以预防和控制
怀孕期间轻微感冒可以不用药治愈
由于妊娠引起的特殊生理变化，孕妇的呼吸道包括鼻、咽、气管粘膜肥厚、水肿、充血、抵抗力下降，容易感冒。对于感冒的孕妇，以下方法可以在早期使用，无需服药或注射即可治愈。
感冒初期，喉咙痒的时候，每隔10分钟立即用浓盐水漱口，喉咙一次，大概10次就能见效。
喝鸡汤不仅可以减轻感冒时的鼻塞、流鼻涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有很好的效果。经常喝鸡汤也能增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。
吸热蒸汽。将45℃左右的热水倒入保温茶杯中，将口鼻放入茶杯口中，不断吸入热蒸汽，每天3次，可缓解感冒症状。
充足的睡眠使感冒无法治愈。怀孕期间感冒时必须充分休息，以减少体力消耗。睡眠有助于孕妇身体的自我恢复，增强抵抗力。有时，它会使感冒无法治愈。
孕妇咳嗽时，可将一个鸡蛋打匀，加入少量白糖和姜汁，用半杯开水冲洗，2-3次止咳。
轻微发烧的孕妇可以用5-6片生姜，加入适量的红糖。开水经常冲洗，直到少量出汗。
当然，这些都是针对早期感冒的轻微症状，对于重度感冒，最好在医生的指导下进行正式治疗。
预防妊娠性感冒可以做到这一点
预防妊娠性感冒是关键，要注意以下几点。
保持快乐的心情。良好的心情有利于孕妇和胎儿的健康，避免剧烈的情绪波动。
改善环境，调和饮食。注意工作和生活环境的卫生，定期打开窗户更新室内空气，经常洗头、洗澡，经常更换枕头、床上用品，避免灰尘和霉菌的繁殖，避免吸烟，在二手烟或脏空气中。怀孕期间多吃富含维生素C的食物、维生素E类食物。
坚持体育锻炼，增强身体抵抗力。首先，避免各种因素导致人体抵抗力下降，如过度疲劳、睡眠不足、感冒等。此外，如早上慢跑、用冷水洗脸、下午散步等，可以增强体质，预防妊娠性感冒。
做好日常护理。感冒流行期间，应尽量避免到人口密集的地方，寒冷天气外出时可佩戴口罩，减少干冷空气的刺激。
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