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如何怀孕多囊？你试过这四种助孕方法吗？

在门诊，有很多多多多囊性不孕症的朋友。我们可能对多囊性有一定的了解：无优势卵泡、肥胖、月经不规律或闭经、痤疮等，一般来说，肥胖与多囊性密切相关。

但是有这样一种多囊人群，不胖但也是多囊人群，怎么了？

多囊诊断标准

-1-鹿特丹标准(三项中选两项)：

?稀有排卵、无排卵、排卵障碍；

?高雄激素表现或高雄激素血症；

?超声显示卵巢多囊样变化。

也就是说，多囊卵巢综合征的诊断是排除性诊断。

体重过轻对月经的影响

性激素来自胆固醇，我国成人正常BMI(体质指数)为18.5～23.9之间。

脂肪对月经的影响非常重要。如果身体脂肪含量小于17%，就不能来月经，如果小于22%，就不能维持正常月经。一般来说，体重越高，初潮年龄越早。

当体重过轻，脂肪含量过少时，身体分泌神经内分泌调节因子，通过身体协调，心脑等重要器官新陈代谢的唯一能量，身体关闭一些功能，关闭性腺轴功能，即当我们脂肪过少，能量不足时，生命维持是最重要的，生育问题不重要。

体重过轻对月经的影响取决于GNRH（促性腺激素刺激素）的抑制程度。从轻到重的影响是：黄体功能不足、排卵稀少、无排卵和低促性腺激素闭经。

因此，我们之前对多囊卵巢综合征的刻板印象应该翻页。在许多判断多囊卵巢综合征的标准中，没有肥胖。这只能作为医生排除的一点，但不是多囊卵巢诊断的必要条件，也不仅肥胖者可以患多囊卵巢综合征，瘦女孩也可以患多囊卵巢综合征。

事实上，无论是胖是瘦，患上多囊卵巢综合征后，最重要的是积极治疗。

过度减肥的女生一定要看案例

患者，28岁，已婚，结婚两年未孕。最近一年月经紊乱，有时一个多月一次，最近三个月一次。

身高163厘米，体重86斤，体重指数：

6.18。

性激素检查：FSH：

6.42mIU/ml，

8.21mIU/ml，

E2：83pg/ml，

P：0.05ng/ml，

1.01ng/ml（0.11～0.57），

PRL：

9.99ng/ml，

A:正常，B超：子宫内膜0.8cm。

她高中月经周期基本正常，当时体质指数正常。

同时，中医咨询：月经少，血块多，小腹冷痛，腰腿酸软无力，手掌发热，嘴唇干燥，面色白，舌头淡嫩，苔藓白润。

中医辨证:肾虚血瘀引起的月经不调；

治疗原则：温经汤加减。

温经散寒，养血祛瘀；患者肾气不足，肾阴不足，冲任虚寒，血凝气滞。所以小腹冷痛，月经后期血瘀不去，新血不生，不能滋润，所以嘴唇干燥，阴虚热生，手掌发热。

这个病人，体内有瘀、寒、虚、热。经过三个月的调理，怀孕顺利。

多囊治疗方法

-1-调整生活方式

调整生活方式，尤其是饮食习惯。

以低碳水化合物和高蛋白为基本原则，多囊患者需要保持营养均衡。食物可以是燕麦、大麦、蔬菜等低碳水化合物，蔬菜应该是非淀粉。

草莓、柚子、苹果等含糖量低的水果应选择，豆制品、鱼瘦肉等优质蛋白质的摄入量应增加。

饮食保证定期定量，清淡易消化，禁食辛辣、生冷、刺激、高脂肪、甜腻、油炸等食物。

尽量避免吃零食和动物脂肪。烹饪方法要健康，主要是蒸、煮、炖，避免烤、炸，晚上注意不要吃饭。

也可以根据个人饮食习惯做出适当的调整。

-2-降低高雄激素血症

口服避孕药（OCP）多囊患者暂时不想怀孕生子，主要作用是保护子宫内膜，调节月经周期，通过减少卵巢产生的雄激素改善多毛和/或痤疮。

-3-胰岛素抵抗的治疗

大量数据显示，胰岛素血症和高雄激素血症是由多囊患者胰岛素抵抗引起的，相互因果关系，相互促进，导致卵泡发育不成熟，导致闭经、多毛、肥胖和不孕症。因此，胰岛素抵抗的治疗也是多囊治疗的重要组成部分。目前，二甲双胍广泛应用于胰岛素抵抗的治疗。

-4-中药内服外敷治疗

中医认为，多囊卵巢综合征排卵障碍的主要病因是肾虚血瘀。中药可用于补、调、温、通四种方法，建立人工周期分期治疗。

后期以补肾气为主，以活血为主，促进内膜生长和卵泡发育成熟；经期调气活血通络为主，促进气血活动，实现精气阴阳顺利转化，使卵泡顺利排出；

月经前期以温肾助阳为主，以健全黄体功能，使月经如期来潮或种子育胎；月经期血液通畅，活血祛瘀生新，便于经血排出。

同时，在人体关元穴外敷膏药，药物通过皮肤吸收，直接到达病变。临床上，可以达到自然怀孕的目的。

如果你试过以上四种方法，效果不好，不妨试试中医。

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