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为什么中医说立春的雨水可以帮助怀孕？本草纲目是这样解释的
春天是万物复苏的季节，尤其是立春之后，大自然孕育了新的活力。对于很多有宝宝计划的读者来说，春天也是创造人的好时机。
为什么春天容易怀孕？
从现代科学的角度来看，接受日照的时间长短直接关系到受孕的成功比例和胚胎的健康。
与季节相比，春季成功受孕的比例最高，其次是夏冬，秋季最低。
春天是白天明显变长、阳光充足的季节，女性多晒太阳有助于怀孕。
此外，经过一个冬天的休息期，人们的身体在春天开始恢复，精力逐渐旺盛。在这种情况下，精子更有活力，所以生育能力更强，很容易怀孕。
为什么中医说立春雨有助于怀孕？
初春很多地方都会下雨，俗话说“春雨贵如油”，对于古代夫妻来说，初春的雨更是宝贵，为什么要这么说呢？
明代著名药学著作《本草纲目》记载了立春雨水助孕的作用:“夫妻各喝一杯，还房，得时有子，神效。(藏器)宜煎发散，补中益气。”
理解这句话的意思并不复杂，但在原文中有一个备注。这个“藏品”不是“器官”的通假词，而是指陈藏品。唐代的一位中医学家提出了一个非常重要的讨论，即初春的雨水不是单独用来煎煮、发散和补充中益气的中药。
《本草纲目》的作者李时珍也进一步引用了之前医学家的讨论，并作了补充说明，即︰明朝中期，著名医学家于揉被记录在《医学正传》中︰“立春雨，其性始于春升生发之气，所以可以煮中气不足、清气不升的药。古代妇女没有孩子，是日本夫妇各喝一杯，还房怀孕，也取其资源发展万物的意义。”
这里提到了服用立春节气的雨水“其性始于春升生发之气”。因此，它有助于怀孕。然而，这并不意味着夫妻在性交前会怀孕。我们必须注意区分这一点。我们不能断章取义！污染雨水不宜饮用！
春天如何养阳，固精益肾？
对于计划在春季怀孕的夫妇来说，养阳是非常重要的。以下是两种参考方法：
人体背部有丰富的脏器穴位，可刺激背部皮肤和皮下组织的穴位，增强经络系统的功能，提高免疫功能，增强抗病能力，放松肌肉，促进血液循环，加速背部皮肤的新陈代谢。捶背手法要均匀，注意力要有弹性，轻拍轻敲，每分钟60-100次，每天1-2次。然而，患有严重心脏病的患者在捶背时要小心。
另一种方法是“提肛”，能固精益肾，提振阳气。具体方法是：平躺在床上，双手贴在大腿外侧，眼睛微微闭上，全身放松，用鼻子吸气，慢慢均匀，同时吸气，提起肛门，包括会阴、肛门闭合、腹部和腹部同时向上收缩；停止2-5秒，放松，慢慢呼气。呼气时，腹部和肛门应慢慢放松。这样一紧一松，做九次。一般情况下，如果能坚持提肛一年以上，就能见效。
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