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医院免费获得的叶酸与孕妇购买的叶酸不同
做了一点作业的孕妇和孕妇都知道补充叶酸的重要性。我们都知道,现在妇幼保健医院和医院的妇产科可以领导免费的叶酸,但仍然有很多母亲自己购买叶酸,两者有区别吗?更不用说,这是真的。
免费叶酸和孕妇买的叶酸有三个区别
1、医院的叶酸是药片,孕妇自己买保健品
根据说明书,医院收到的叶酸只含有叶酸,包装上印有国药标准字符号。市场上购买的叶酸,如爱乐维和福施福,不仅含有叶酸,还含有多种微量元素,即不仅补充叶酸,还补充其他营养物质。
2、复合维生素比单纯叶酸更全面
除了钙、铁、锌和维生素a,维生素中还含有叶酸、胡萝卜素和其他20多种微量元素,虽然我们建议孕妇吃得更好,但如果孕妇只是缺乏一些微量元素,复合叶酸是一个更好的选择,当然,买一个大品牌,你也可以咨询医生哪个更好。
3、孕前三个月和孕前三个月服用叶酸,哺乳期服用复合维生素
随着孕育知识的广泛宣传和推广,每一位孕妇和孕妇都知道吃叶酸的重要性。当然,每天按时补充叶酸是必不可少的。慢慢地,我觉得“孕期补充叶酸很重要,补充叶酸很好”,而忽略了其他非常重要的营养素。
孕妇要补充叶酸,也要补充更全面的营养
叶酸是一种水溶性维生素,在动物肝脏、肾脏、绿色蔬菜、土豆和麦麸中含量均匀,尤其是绿叶蔬菜。但由于叶酸不耐热,在加工和储存过程中往往会损失一半左右,从而导致人体叶酸的缺乏。在我国,30%的育龄妇女叶酸缺乏和叶酸缺乏更为严重,补充叶酸更为迫切。然而,专家建议补充复合维生素以延续整个怀孕期间。鉴于许多意外怀孕的人,建议育龄夫妇服用复合维生素,无论他们是否计划怀孕。
无论是补充叶酸还是复合补充剂,都不要忽视产前检查
充分完整的产前检查可以弥补孕妇产前准备的一些不足。根据中华医学会围产分会制定的指南要求,无妊娠并发症患者在妊娠10周内进行首次产前检查和登记信息后,孕期需要7次标准化产前检查,即16次、18~20、28、34、36、38、41周;以前没生过孩子的人也应该是25岁、31、每40周增加一次,共10次。低危孕妇产前检查次数,整个孕期7次~8次比较合理,高危孕妇检查次数增加,具体情况因病情而异。重视产前检查一直是怀孕过程中的头等大事。
单纯补叶酸也有药物不良反应
有些孕妇在怀孕前没有补充叶酸,怀孕后继续含有高含量的“恶性补充”叶酸,不仅不能帮助怀孕,而且会导致内分泌紊乱等症状。事实上,服用任何维生素都有一定的量,作为B族维生素叶酸,也不能过量服用,否则会引起药物不良反应。如果孕妇长期过量服用叶酸,可能会干扰孕妇的锌代谢。锌的缺乏也会影响胎儿的发育。因此,最好在医生的指导下服用叶酸补充剂。
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