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电话微信： 13027338878 ，欢迎咨询紫苏水煮蛋孕妇吃了可以助生产吗，适用于高龄女性、男性因素导致不育、反复自然流产的女性、未明原因不孕不育夫妇、一方或双方有家族性遗传病史夫妇、一方或双方携带染色体异常的夫妇、对性别选择有需求的夫妇、需要精卵胚胎冷冻保护的夫妇。
昌盛药食！煮鸡蛋加一东东，赶走很多问题
昌盛医生来帮忙，周末药食大食堂。
什么东东这么神奇？这就是紫苏。紫苏散寒解表，行气宽，泡脚也能促进血液循环，改善畏寒、肢寒、腰膝酸软的症状。
你用过紫苏煮鸡蛋吗？[惊喜][惊喜][惊喜][惊喜]
紫苏是我们餐桌上常用的调味料，紫色遍布全国，长城内外；鸡蛋是中国餐桌上常见的蛋白质补充成分。据不完全统计，每个人都会跟着一只蛋鸡为你下蛋。他们会遇到什么样的火花？听昌盛医生帮你分解。
紫苏蛋：因为当时遇见了你，世界从此变得更加美丽
1、解表散寒散热。
2、补气，增强人体抵抗力。
3、同时提高免疫力，保护肝脏。
4、保护血管，可改善血脂水平，降低心血管疾病。
5、提高记忆力。
6、缓解喉咙干痒痛。
7、缓解咳嗽。
8、缓解声音嘶哑。
9、止咳化痰。
10、缓解肺气肿和气管炎。
11、安胎效果，这主要是紫苏的使用效果。
12、提高胆固醇，降低血胆固醇，促进肝脏胆固醇代谢。
二、配方
鸡蛋，紫苏叶 紫苏梗，食用盐，白醋，食用碱面，冰糖或其它糖(取决于个人口味)。
三、紫苏蛋制作昌盛版SOP
①紫苏叶残留物的消毒、消毒、吸附：用食用盐或碱面清洗紫苏和紫苏梗，在水中浸泡15分钟（可加盐或白醋）。
②用自来水清洗:用自来水冲洗紫苏和鸡蛋几次。
③配料摆放:锅-底部放紫苏叶——紫苏上放鸡蛋，没有鸡蛋加水。
④武火烧开文火：盖上盖子，武火烧开，转文火煮5分钟。打开盖子翻转，使每个鸡蛋加热均匀，继续盖上盖子，煮5分钟。再煮5分钟，用勺子打破鸡蛋壳，味道鲜美。盖上盖子，关火，炖15分钟，完成工作。
⑤煮紫苏叶的水可以留着喝，加入适量的白砂糖、红糖、冰糖或蜂蜜，有不同的味道。
一口紫苏水，一口紫苏蛋，口润心田，秋赛神仙！
你还记得这个SOP吗？
四、昌盛药食小贴士
有些朋友更容易学习，问我一天吃几个更合适。吃鸡蛋的数量，非常精致，因人而异，区分人们吃鸡蛋。请记住：成年人每天吃1-2个鸡蛋；老年人每天吃1个鸡蛋；脑力劳动者每天吃2个；孕妇、孕妇、哺乳期妇女和身体虚弱的人每天可以吃2-3个鸡蛋，然后吃更多不能被吸收，不应该再吃更多。
用这种方式煮鸡蛋和紫苏，可以充分发挥两者的营养价值，喜欢吃鸡蛋的朋友，可以试试这样做！
你学会了昌盛药食吗？不记得也没关系。快点赞转发收藏。
董昌盛，医瘤中医：
龙华医院中医内科学，上海中医药大学附属，中医肿瘤学研究生导师
国家自然科学基金评审专家
上海市健康科普高级讲师
提倡中医综合疗法
以经方为主体的精神同调
擅长肿瘤和各科杂病
弘扬中医传统精髓
传播古今正能量智慧
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