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您的11.11必购清单
在祖国大陆最正宗的中医药学府，
如何评价周围人的中医气质指数？
吃了这么多零食，
你对那些健康的中药零食了解多少？
双十一快到了，购物车怎么能只吃喝玩乐呢？
“北中医”的养生气质呢？
安利是历史上最有良心的六种中药小吃！
作为一个专业的医药切手派对，双11怎么能没有特色呢？购物车里有一些清热、健脾、养血的东西。。。即使你必须通过考试，没有人会相信你不是北方的中医！来跟着小编为购物车做贡献吧！！！
俗话说，“货比三家”，购物要买质量上乘、价格合理的宝贝，在商场逛一天也永远不会浇灭“买买买”之火。然而...对于大多数正在北中医修仙(尤其是良乡校区)的学生来说，“逛街都是浮云，网购才是真理！”。为了保证网上购物的质量，在剁手之前，小编总是在某宝某书上找几篇相关的po文章，并安排一些优先级。事实也表明，这种方法确实很容易使用。
这条购物捷径必须是安利，这不是小边精心准备了几周，在11.11到来时发送福利！说到深厚的中医和丰富多彩的食品行业，我们怎么能缺少小边最喜欢的零食~~~~为了确保文章的质量，这些零食小边为你品尝。
—滋阴、养血、补血—
中药成分：枣、阿胶
饮食疗效：具有滋阴、养血、补血的功效，改善气虚血虚、面色苍白、全身无力、常犯困等症状。
食用禁忌：阿胶枣比较温，所以体内有湿热应少吃阿胶枣。正常人每天吃3到5个红枣，会引起胃部不适和腹泻。而且特别注意肾功能不全患者吃多了容易出现酸中毒和钾排泄障碍，严重危及生命；咳嗽痰多的人吃枣后会引起痰湿，容易加重病情；阿胶枣含糖量高，糖尿病患者不宜食用；枣皮纤维含量高，不易消化。肠胃不好、腹胀、习惯性便秘的人一定不能多吃。
小编更喜欢买小包装，不时在包里塞几袋，甜甜的，也不怕吃太多。心情不好，来一袋治愈~
—祛寒祛湿，暖宫暖胃—
中药成分:姜汁、红糖(或黑糖)
饮食疗效:祛湿祛寒，除腹痛(痛经)、活血补血，减少口干舌燥时人口的苦味，减轻关节炎疼痛，促进消化等功效。除了缓解痛经，还有助孕作用。
禁忌:儿童和阴虚火旺的人不宜食用。姜糖刺激性大，容易损伤儿童的口腔、食管和胃粘膜；此外，含姜的食物大多是热的。阴虚火旺的体质和肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮的人不宜长期食用。
这是南方生产的小吃，特别适合南方潮湿的气候，但也非常适合北方雨季。冬天和春天是吃姜的最佳时间；夏天最好少吃姜的食物。与他类似，人参糖具有良好的补气效果，但由于温度高，小边认为体质热，爱生气的人不适合吃。
—健脾、利食—
茯苓是中药成分
饮食疗效:利水渗湿，健脾健胃，安神安神。对于水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、大便松弛腹泻、心神不安、恐慌失眠的人有很好的疗效，具有美容养颜、滋补的功效。茯苓饼含有蛋白质和多种维生素，可以滋养肝肾，补气润肠。长期食用可以增强体力。
禁忌:虚寒滑精、血糖高的人不宜多吃。
以上三种中药零食都是营养丰富的，阴虚火旺的人要小心。另外，就稻香村小编买的茯苓饼的味道而言，它是甜的，所以血糖高的人最好少吃或不吃，消化不良的人不应该多吃。
—清热排毒—
中药成分：龟板、土茯苓、生地黄、蒲公英、金银花、菊花等
饮食疗法：具有清热解毒、滋阴补肾、祛痘、滋阴养颜、止痒祛湿、润肠通便的作用。适用于口干心烦、面部痤疮、习惯性便秘的阴虚患者，可缓解阴虚症状。
食用禁忌：生理期和痛经应少吃，避免增加痛经程度；胃功能不强的人应适度食用。
感觉是广东人的最爱，可以清热解毒，除湿热。简而言之，小边更喜欢冲洗火锅，熬夜吃一些，有利于消除体内热量积累，避免生气，缓解喉咙痛、感冒等疾病引起的气候变化。
—生津敛肺—
中药成分：乌梅
饮食疗法：酸梅汤的作用主要是解热、解渴、解热、解毒等，是天气炎热时流行的饮料。黑梅具有止血生津、虚热解渴、收敛肺涩肠等作用。黑梅里的柠檬酸有助于吸收维生素和酶，但也能预防疾病，消除疲劳。黑梅里的苹果酸引导适量的水到大肠，形成粪便并排出体外。黑梅对口臭和宿醉也有很好的治疗作用。
食用禁忌:梅肉含有较多的苦味酸物质，酸收缩力强，感冒、发热、咳嗽、痰多、胸膈皮闷等人群不宜食用乌梅。细菌痢疾、肠炎初期患者、妇女正常月经、孕妇产前产后应少喝或避免使用酸梅汤。
它在北京的餐馆夏天总是不可或缺的，《本草经》说它“主下气，除热烦满，安心”；《本草拾遗》记载了其“止渴调中，止吐逆”的功能。非常美味健康！
文章结尾，小编觉得该放大招式了。本品考试专用！用药时要小心！
—气阴两亏—
中药成分:红参、麦冬、五味子
饮食疗法：主要治疗益气、养阴生津。用于气阴两虚、心悸气短、自汗。夏天不妨多喝生脉饮料，既能保气养生，又能预防和治疗中暑后出汗过多引起的气阴两虚证。
饮食禁忌：生脉饮酒只适用于出汗、哮喘、心悸、口渴等症状的人。如果你感冒发烧，咳嗽痰，小边建议你不要服用。此外，胃不好的人也应小心服用生脉饮酒，以防止病情恶化。
参考方剂学，我们知道这个方子来自《千金要方》，原名生脉散，因其有益气生津复脉的功效而得名。适合考试刷夜，比较适合早上只有一次考试的人！效果大，一定要慎用！
说了这么多中药零食，
有没有心动？
把握11.11的大趋势，跟上中医药的大趋势。我相信在你打开快递包裹的那一刻，你会震慑全班——当班级偶像，当班级代表，成为中医药的新星！
中药行业的零食，让你在口瘾的同时也能调养生息！有没有被中医圈粉过？
如果你有更美味的中药小吃...一定要在后台给我留言！我们应该在吃东西的路上一直保持美丽~~~
制作|甩米克
编辑｜李妍怡
技术｜甘雨鹭
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电话微信： 13027338878
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