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不孕不育不会陷入五个误区。预防可食用什么？

每个人都必须熟悉不孕症。只有及时去医院检查治疗，才能及时恢复健康。这是我们都想看到的。当我们感到不舒服时，只有及时检查和治疗，我们的健康才能得到最大的保障。那么，对不孕症的误解是什么呢？

首先，认为不孕的所有原因都在于女性。这种情况并不少见。经过长期研究，世界卫生组织发现，不孕的原因纯粹是由男性引起的，纯粹是由女性引起的，27%是双方都有问题的，剩下的15%是未知的。因此，男女同查同治，有利于找出主要原因，解决主要矛盾，节省医疗费用和时间。

二、认为只要愿意花钱，就能治好病。不孕症的病因非常复杂，尤其是一些先天因素和后天因素造成的生殖系统不可逆转的损害。没有好的治疗方法。即使试管婴儿技术已经发展到第三代水平，使用它仍然需要一定的条件，成功率只能达到50%左右。因此，面对大多数不孕症患者，医生的作用只能是“有时是治愈，经常是帮助，总是安慰”。事实上，帮助病人有选择地放弃，本身也是一种关怀。

3、我认为只要我们做好治疗，我们就不必花时间和费用做繁琐的检查。事实上，由于盲目治疗，许多不孕症患者的治疗措施往往相反，浪费了大量的时间、精力和金钱，往往失去了最佳的治疗机会。

4、试管婴儿是首选的妊娠辅助技术。试管婴儿技术是一种体外辅助妊娠技术，将卵子和精子取出，在体外受精，发育成胚胎，然后植入母亲的子宫进行妊娠。它是妊娠辅助技术的里程碑，主要适用于输卵管绝对堵塞和一些盆腔因素引起的不孕症。试管婴儿成功率低，成本高，不能治疗原发病。因此，试管婴儿并不是治疗大多数不孕症的首选。

五、把“不孕”作为一种疾病来治疗，大多数人，包括许多医生，把不孕视为一种疾病，甚至在诊断上写“不孕”、“原发性不孕”、“继发性不孕”、“男性不孕”、“女性不孕”等。

由于它是一种疾病，将不可避免地有药物治疗这种疾病，从而产生了许多治疗不孕症的方法和药物，如各种妊娠药丸、种子药丸、胎儿药丸和所谓的祖先秘密处方来调节气和血液。许多医生利用这个错误的概念，推广各种中草药和民间处方来欺骗病人，欺骗钱。

现代医学证实，不孕症不是一种疾病，而是各种疾病的共同临床表现。男性和女性都可能患有全身或生殖系统疾病，导致不孕。女性因素包括：卵巢、输卵管、宫腔、宫颈、阴道等疾病。男性因素包括：精液异常、输精管阻塞、生殖器畸形和全身疾病。男性和女性也有性知识缺乏、免疫因素、心理原因等因素。

从这个角度来看，没有灵丹妙药来治疗不孕症。为了治疗不孕症，我们只能依靠先进的现代医学来准确分析各种原因。根据病因实施标准下的个性化治疗方案，不孕症在原发病治愈后不存在。

要正确认识不孕不育中存在的误区，平时采取饮食疗法进行预防。那么，吃什么可以预防不孕呢？

男性不育：

羊肾-补精血

肾脏和肝脏富含蛋白质、维生素和微量元素。羊是木畜，肾是水，所以羊肾能补肝肾，益精血。据报道，羊肾具有辅助糖代谢的作用，特别适用于胰岛素分泌不足的糖尿病患者。根据口味和习惯，可以煮、汤、炒、溜、吃，选择不同的吃法。它能促进新陈代谢，消除疲劳，补充精血。如果和韭菜大蒜一起炒，效果会更强。

鱼胱-滋肾精

鱼胱能滋养肾精，填补精华。中医有“精华不足，滋补味道”的说法，即精华不足的人应该用浓郁的药物（食物）补充。清代医生的许多处方都是选择海参、鱼胱、鲍鱼、牡蛎和其他浑浊、浓郁的食物。从营养的角度来看，这些食物含有大量的胶蛋白、氨基酸、维生素、微量元素和其他营养物质，因此可以促进生殖细胞的生长发育。

鹿茸-助壮阳

鹿茸不同于血片和粉片，尤其是在鹿角骨化之前，红色的“血茸”更为珍贵。过去，广东富贾饲鸡时，往往在芝麻、牡蛎、豆腐渣、谷粉中加入一点鹿茸。生鸡蛋味道很好，有助于精壮阳。一天可磨两次，每次0.2~1克，用于强筋骨。它也可以浸泡在酒中，浸泡24小时，每天少量饮用。必须强调的是，鹿茸是一种辛热的壮阳产品，能温暖生命之门，壮督温阳，阴虚体不宜食用。

虾-温肾元

虾有海虾和河虾，体内蛋白质占20.6%、脂肪占0.7%，其他还含有钙、磷、铁等无机盐、胡萝卜素、维生素b1、维生素B2、烟酸等。虾皮含有相对较高的蛋白质。虾还含有微量元素硒。虾温甜，能补肾壮阳。适用于肾虚阳痿、腰膝酸软、倦怠无力等。

女性不孕：

1、促排卵汤：能行气通滞，活血化瘀，治疗继发性经闭症和排卵不畅症状。

2、助孕鳞方:能益肾通络，调补冲任，对不孕、排卵功能异常或卵巢黄体功能不全的患者有很好的疗效。

3、先天归一汤：对女性调节月经不调，增强生育能力有很好的效果。

一般来说，药物用于促排卵。在食谱中加入葱、豆、南瓜、大蒜、姜、栗子、橙子等食物；此外，醋、酱、植物油、胡椒、胡椒等调味料，炖牛肉、鸡汤。枸杞羊肾粥、莲子猪肚、雄鸡汤等。此外，薏苡仁促进排卵，栀子逍遥丸也可，当归芍药散也可。现代营养研究认为，新鲜豆浆除了含有植物雌激素外，还含有大豆蛋白和异黄酮来促进排卵。

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