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全国正规助孕机构——福鑫国际
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欧弟的妻子过了预产期，其实可以自然催产！
原创|孕事
预产期前后两周开始是正常的。
迎接新生活的到来，真是一件快乐而充满期待的事情。
但如果宝宝不能如期报告，不愿意放弃母亲的大别墅，那么母亲就不会平静，很多父亲都很担心。
欧弟就是其中之一。
欧弟自结婚以来就是宠妻达人，到妻子生下jojo后，化身为jo爸爸，成为晒娃达人，宠妻宠娃两不错。
今年的元宵节，欧弟说今年的元宵节多了一个吃元宵的，宣布jo妈妈怀了二胎。
二胎期间，欧弟拼命挣奶粉钱，同时兼顾妻子和jojo。
各种陪玩陪吃，真是个好爸爸好丈夫。
8月24日，欧弟微博发帖:“最后三天，全家都进入了待产状态，待产包还可以，医院路线还可以，车辆还可以，我还可以，妈妈还可以！”
而jo妈妈也转发了丈夫的微博说：“自己三天后38周，孩子已经长大了，可以出来了，还感叹做妈妈真累。”
看来爸爸妈妈都准备好了，只需要宝宝报告。
一向幽默风趣的欧弟，在遇到妻子生孩子这件事时，也很紧张。
8月27日，欧弟宣布关闭工作，全心全意等待妻子开始，但jo妈妈的肚子仍然没有动，似乎婴儿不愿意放弃母亲的大别墅。
刷了一圈jo妈妈的微博，发现jo妈妈比欧弟冷静多了。
在等待发动的日子里，jo妈妈依然在等待，运动，面膜，追剧...
许多母亲想知道为什么jo的母亲要求在38周内启动？等宝宝预产期到了出生不是最好吗？
对于这些问题，jo妈妈给出了非常详细的答案，关于预产期和足月的含义：
预产期是估计时间，只是估计时间～因为大部分产妇都是40周生产的，当然也有40周没动静的。～
足月呢？足月是婴儿在胃里发育，只要体重达到标准，就可以随时出生，因为条件足够，一切都准备好了～
医生在38周的前三天告诉我，三天后，完全成熟，婴儿完全“成熟”，体重也达到了标准，最好是这些天婴儿开始自然分娩～今晚出生也可以！因为如果胎儿太大，根据产妇的体型，医生可能会把产妇转化为剖腹产～
这样，你能理解我说的3天后38周吗？～
jo妈妈还分享了她的一些助产运动，医生建议：
可以做一些深蹲动作，帮助打开骨盆。
可以坐瑜伽球，瑜伽球可以放松骨盆，放松腰部。
开指的速度与运动基本相关，也与自身的宫颈弹性有关～妊娠晚期是多走动。
如果你的宝宝已经足月了，你可以拆下腹带，晚饭后散步30-40分钟，慢慢走。
还是那句话:每次做好产前检查，请医生评估是否可以运动，适合哪些运动)
最后，我想提醒孕妇，怀孕后期的羊水会逐渐减少。多喝水，好好休息，好好休息。～保持良好的体力是自然分娩的最大帮助。
怀孕后，jo妈妈一直很热情，分享了很多经历。
前段时间，我们还分享了jo妈妈的腹部护理和孕期运动，这些都是真正有用的分享。
上述催产运动，瑜伽球和深蹲，也是许多医院使用的助产运动。
说到想早点发动这个问题，孕期微博和微信群里经常有妈妈要发动。
特别是超过预产期后，当妈妈有各种各样的担忧，不知道宝宝会来多久，不知道宝宝肚子里有问题，不知道妈妈舒适的别墅，不再适合宝宝。..
母亲们的担忧实际上是科学依据。
由于胎盘超过预产期太长，胎盘会逐渐老化，无法向婴儿输送足够的氧气和营养，羊水可能远远不足，通常需要剖腹产。
“过熟”婴儿出生后，往往看起来更成熟：皮肤干燥、皲裂、脱皮、松弛、皱纹；身体表面的保护性皮脂也脱落；指甲更长，头发更多；出生时通常睁开眼睛，非常清醒。当然，经过一段时间的护理，“过熟”的婴儿也可以健康。
预产期前后两周开始是正常的。jo妈妈在预产期前两周进行自然运动催产不会影响宝宝，因为产前检查正常，宝宝已经“成熟”了。因此，如果宝宝能在38周内自然开始，没有问题。
假如觉得怀孕晚期的日子太难了，在自己身体允许的情况下，宝宝已经“成熟”了，试试自然催产。
假如你已经能忍受这种等待了，那就继续耐心等待，宝宝很可能很快就会决定出来。
如果你真的想早点开始，你可以选择以下两种方式：自然催产素和医生的帮助。
自然催产
一、散步
推荐指数：★★★★★
走路使用重力和臀部摇晃，走路，可能会让婴儿压下子宫颈，这样身体就会开始疼痛。如果你有收缩或疼痛（没有水破裂），散步可以让你更舒服，有时会促进分娩过程。
孕妇告诉：不要走得太累，半小时以上休息，最好每天锻炼一小时以内。
二、情绪准备
推荐指数：★★★★★
十月的漫长怀孕让我们觉得我们会做一辈子的孕妇。但当我们适应的时候，时间过得很快。在预产前夕，我们不敢相信我们真的想成为一名母亲！
“我真的准备好了吗？”当你发现自己没有做好准备时，你会希望推迟分娩考试的时间。这种情绪阻力可能会潜意识地阻碍分娩。
怀孕的母亲告诉你：如果你在宝宝到来后有各种焦虑，与家人或医生沟通，他们的支持会让你不那么焦虑。
三、胎位锻炼
推荐指数：★★★★☆
如果婴儿处于臀部或水平位置，可以使用定位锻炼来帮助将拥抱调整到头部位置，促进分娩。
JulietDesaSouza博士发明了“胎位锻炼法”～3周内，约89%的臀位胎儿成功转移。保持这个姿势10分钟，一天两次。因为骨盆比腹部高，可以让胎儿头部漂浮，刺激胎儿旋转，让胎儿头部向上移动进入骨盆。
方法一:仰膝躺下，臀部下放4个枕头或垫子，使骨盆高于腹部。
方法二:膝盖着地，臀部尽可能抬高，脸贴在弯曲的手臂上。
(图片来自网络)
怀孕的母亲告诉我：在这样锻炼之前，先和医生确认一下。空腹锻炼，集中精力放松腹部，观察胎儿旋转，每天重复10分钟2次。
四、助产瑜伽
推荐指数：★★★★☆
瑜伽和蹲姿有助于打开骨盆，调整身体状况，处理分娩。以下练习不仅可以防止诱导分娩，加速自然发育，还可以缩短分娩时间。
1、上蹲运动：使用瑜伽球上下运动，运动可保持10-20次。
2、球上画圆:瑜伽球上做身体画圆，逆时针反方向运动，重复10-20次。
3、深蹲:双腿慢慢向下打开，深蹲，注意呼吸节奏和平衡，重复10-20次。
4、平座前倾运动：坐下后两脚心相贴，身体向前倾，运动保持4-10次。
5、球前后运动：瑜伽球前后运动，保持身体平衡，重复10-20次。
6、跪在球上:跪在瑜伽球上，做前后运动，稳定身体重心。重复10-20次。
孕妇告诉：没有足月的母亲，禁止做任何助产运动哦
五、性生活
推荐指数：★★★★☆
没想到，爱情竟然能催生！
在怀孕的第三个三个月，你可能不想做爱，但事实上，做爱是好的。（关于安全性爱的知识，戳这篇文章“孕妇想在七夕做什么？做吧！”）
精子富含前列腺素和激素，可以软化子宫颈（放下茉莉花芽茶和覆盆子！），性交可以促进子宫颈分娩，性器官也可以刺激子宫收缩。
享受吧！假如爱情导致分娩，那真是太棒了！假如没有，也会让你感觉很好。
怀孕的母亲告诉我：两次性交之间的几个小时间隔可能会带来更好的效果。如果你有早产的经历，除非你想催促分娩，否则你不应该在怀孕的第三个三个月爱你。
六、蓖麻油
推荐指数：★★★☆☆
许多外国妇女使用蓖麻油来帮助催产素，并代代相传。蓖麻油通常在3小时内排空肠道，子宫周围是肠道，肠道痉挛可能会刺激子宫收缩。如果你已经开始疼痛，这也可能会使收缩更加剧烈。
然而，这种方法的副作用是：蓖麻油会导致腹泻，甚至抽搐和呕吐。
孕妇告诉我：如果你想喝蓖麻油，你可以用30～120ml蓖麻油和180ml橙汁混合在一起，不会那么油腻。因为味道不太好，所以最好喝得快一点。
七、刺激乳头
推荐指数：★★☆☆☆
每天刺激乳头几个小时，可以使身体释放天然催产素，从而诱发收缩。然而，这种方法可能会导致过强和过长的收缩，并导致血液流向胎儿。此外，长收缩意味着你的子宫可能不会在每两次收缩之间得到适当的休息，这将导致胎儿缺乏吸收氧气，从而导致胎儿的风险。
孕妇告诉:在试图刺激乳头催产前，一定要和医生商量。
八、花草茶和药物
推荐指数：★☆☆☆☆
覆盆子叶、蓝升麻、黑升麻都是传说中的催产神器。有人认为蓝升麻可以增加宫缩强度，黑升麻可以调节宫缩频率，两种草药一起使用效果更明显。但没有科学研究来确定这些草药的安全性和效果。
孕妇告诉：没有研究证明这些草药的安全性，没有专家的建议，不要服用任何药物。
九、羊膜手工剥离
推荐指数：★☆☆☆☆
用戴手套的手指插入子宫颈，刮羊膜，将羊膜拉出子宫颈边缘。试验表明，有时这种方法会诱导分娩。
孕妇告诉：这种方法只能由产科医生操作，不能自己来！
医生催产
你需要咨询医生关于是否要催产素的建议。在确认妊娠超过41周后，在评估子宫颈变软（子宫颈平整）或扩张后，一些医生等待一段时间，同时进行多次检查，确认子宫内的婴儿一切良好，直到分娩；一些医生倾向于催促分娩，以避免胎儿过熟。
以下是医生常用的催产方法：
一、人工破水
如果你的宫颈扩张并变薄（或变平）到一定程度，医生会人为地穿过羊膜囊。在许多情况下，这种方法会向子宫发出开始分娩所需的化学信号，特别是对于那些以前有过快速分娩经验的孕妇，而不需要更多的辅助措施。
二、催产素
假如你的宫颈还没有完全准备好，或者子宫对破水没有反应，那么就可以用一种叫催产素的药物来引起宫缩。
通常，催产素的使用从小剂量开始，然后每隔15次使用一次～增加60分钟，直到正常的分娩过程开始。也就是说，当你使用这种药物时，你必须使用静脉输液，并通过胎儿心脏监测器不断监测。同时，医生通常会将子宫压力测量导管——一根薄管插入子宫，放在胎儿旁边，以测量子宫收缩的强度。
三、促进宫颈成熟的药物
如果宫颈没有表现出任何准备分娩的迹象，医生会在使用催产素前使用含有前列腺素E激素的药物，使宫颈更柔软、更扁平、轻微张开。宫缩开始前催熟宫颈的目的是缩短剧烈疼痛的时间。通常，使用促宫缩成熟的药物6～催产素将在24小时后使用。
四、促进宫颈成熟的物理疗法
医生在宫颈口插入一些干燥的无菌海藻棒或压缩泡沫材料。几个小时后，海藻棒会吸收阴道内的水分，慢慢膨胀，从而打开宫颈，使宫颈柔软开放。
另一种方法是将带橡胶囊的导管插入宫颈，然后用水支撑橡胶囊。橡胶囊对宫颈施加压力，使宫颈张开，子宫开始收缩，疼痛也出现。
祝妈妈们生产顺利！
参考文章：
https://www.youtube.com/watch?v=GSKw35zMQggggggggggggg
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