真正能助孕的原来是这些

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四种不易受孕的类型，我中了吗？夫妻一起吃四种助孕食品！

“我结婚一段时间了，但我不能怀孕。我不孕了吗？”中医告诉你，有四种类型不容易怀孕。来看看你是不是其中之一。只有对症下药，吃对食材，才能真正怀孕。四种有效的助孕食品有哪些？快来看看！

中医：这四种女性体质不易怀孕！

中医如何看待女性不孕？中医常以7倍的倍数看待女性的生理周期，如14岁前经血来潮、21岁和28岁是最佳时期、35岁后生育能力开始下降、49岁更年期到来等。从这个周期表来看，与西医的观点差距不大，不孕症的诊断与西医大致相同，但中医会根据体质看待不孕症，往往将不易怀孕的女性体质分为四类：

第一类:阳虚:怕冷

阳虚型女性往往怕冷，冬天手脚容易发冷。月经来潮时，他们的胃可能会感到寒冷和寒冷，并伴有痛经。吃一些巧克力或热敷可以缓解月经疼痛。

中医治疗：中医＋针灸

阳虚体质患者除服用中药外，还会针灸针灸穴位。这是用艾条或艾粒加一点温度，在特定的穴位上进行艾灸治疗，如胃部疗法。对于阳虚体质，可以有温暖刺激的作用。

天然食疗:种子坚果

阳虚体质的女性，如坚果、芝麻等，可以多吃种子类的食物，有助于怀孕。

第二类:肝郁体质:易紧张，压力大

这类女性，长期工作压力大，容易紧张拉肚子，所以月经时间往往不规律，月经前症状明显。

中医治疗：中医＋针刺疗法

肝郁体质的女性多用中药和针灸治疗，少用艾灸，常用于阳虚怕冷的人。

天然食疗：花草茶

有肝郁特征的人，可以用一些花草茶，如玫瑰、茉莉、百合等，可以有疏肝的作用。

第三类:痰湿体质:肥胖、肠胃不好

痰湿体质的女性，外表看起来有点胖，胃容易堆积脂肪，胃肠功能差，排便往往软便，舌头上也常见一层厚厚的舌苔。

中医治疗：中医＋针刺疗法

治疗痰湿体质偏向不孕，主要服用中药和针灸，少用艾条或艾粒灸治疗。

天然饮食：四神汤

痰湿体质的人可以多吃四神汤。四神是不真实的，伏苓，山药，莲子。薏米虽然不在四神，但疗效相似。但是一旦怀孕，就不建议吃薏米。所以孕妇在准备四神的比例时，不用放太多薏米，主要是其他四种，以免怀孕后吃太多。

第四类:血瘀体质:身体循环差

有血瘀体质的女性通常循环不良，脸色暗沉，嘴唇和舌头颜色较深。就月经症状而言，经血排出不畅，血块较多。一些血瘀类型与阳虚体质混合。月经期间，他们不仅会感冒，还会头晕和痛经。血瘀体质的女性往往伴有子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病，需要进一步治疗和恢复体质。

中医治疗：中医＋针灸

基本上以服用中药为主，也会辅以针灸治疗。

天然食疗:木耳、蝶豆花

有血瘀体质的女性可以多吃黑木耳、白木耳和蝴蝶豆花。蝴蝶豆花常添加到茶和食品中，具有抗氧化、促进血液循环和消除血瘀的作用。

为了摆脱不孕不育的体质，你必须吃四种帮助怀孕的食物

除了详细解释四种不容易怀孕的女性体质，如何用中医治疗和补充剂，许多人怀疑，一般夫妇想在怀孕期间通过天然食物补充剂来提高怀孕率，该怎么办？四种帮助怀孕的食物，让你加快怀孕。

含DHEA食物：山药

脱氢异雄酮（DHEA）它是激素的前驱物质，因此富含山药等DHEA食物。男性和女性可以补充更多，这可以促进内分泌激素的合成。然而，必须提醒的是，如果患有子宫内膜异位症或肌瘤的女性不适合过量食用，以避免DHEA影响患部症状。

抗氧化食品：Q10、维生素C

随着年龄的增长，氧自由基会影响卵子和精子的产生，具有抗氧化功能的食物，如Q10、维他命C等，对精卵质量、精卵结合都有帮助，所以男女都可以多吃。

含锌、硒食品：带壳海鲜

含锌和硒的食物可以帮助精子正常生成，增加活动。男性可以多吃海鲜，尤其是牡蛎、虾等带壳海鲜，有机会提高精子质量。

红色和黑色水果和蔬菜：樱桃、葡萄和桑椹

中医常说五脏为肝、心、脾、肺、肾，与怀孕有关的器官为肾。如果女性不确定自己属于哪种体质，可以选择樱桃、葡萄、桑椹等红色水果和蔬菜，或者红肉来补血；黑色水果和蔬菜有益于肾脏，如黑豆。

针灸对怀孕有帮助吗？

在中医领域，针灸是相关研究中最常见的治疗方法，外国妇产科医生也会针灸不孕症患者。针灸可以促进盆腔血流循环，促进黄体期子宫内膜增厚的顺利进行。根据临床研究结果，接受不孕症治疗的患者可以通过针灸提高分娩率。

以上四种女性不易怀孕，可以针灸，分为针灸和艾灸，主要以针灸为主要治疗方法。值得一提的是，针灸也被称为针灸，可以刺入穴位来加强刺激，通常不止一针，治疗经常遵循肌腱，如手和肘部。注射后，注射将持续约20分钟。当患者等待注射时，通过注射继续刺激穴位，可以达到更好的治疗效果。

中西医如何让怀孕更快？

首先，西医首先诊断不孕的原因，如超声检查是否有子宫肌瘤、子宫内膜异位症、巧克力囊肿，并抽血检查雌激素、黄体素、甲状腺素和泌乳激素的分泌。例如，如果确诊为多囊卵巢，除西医外，还可以服用一些中药帮助排卵，并根据女性基本体温的各个阶段，从低温滤泡期到高温黄体期，给予不同的药物，称为月经周期治疗。此外，不孕症门诊中西医可以共同调整患者的怀孕体质，增加不同症状的受孕机会。

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